小叶子的生活百科知识大全 体育 白头发是怎么引起的?

白头发是怎么引起的?

白头发是怎么引起的?

其实在日常生活中有白发是一种很常见的现象,而且也十分普遍在正常的情况下,一般到达一定年龄后才会长出白头发,但是如果身体出现了异常情况,也容易导致白头发的生长,那么白头发是怎么引起的呢?

一、首先出现白头发的情况在中医上来讲主要是气血虚弱经血不足所导致的。

二、也有这样一种情况,那就是遗传因素,比如自己的父母亲有少白头,那么他的子女也容易出现白头发,这就是遗传因素所导致的。

三、自然性的白头发,随着年龄的增长,皮肤毛囊的黑色细胞功能就会逐步减退,也就会出现了白头发

四、营养不足所 也会导致白头发的增生,比如我们人体出现缺铁、锌等一些微量元素和维生素,就会使毛囊的黑色素细胞得不到充足的养分,那么也会出现白头发。

五、精神原因引起的白头发,如果我们的精神状态长期都处在一个十分紧绷、紧张,焦躁的环境下,那么也会导致白头发的产生。

所以,当我们出现白头发的时候可以从以上方面来进行调整,平时也可以多吃一点富含,锌铁等微量元素的食物,比如核桃黑芝麻这一类的都可以。

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作者: 小叶子

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